Убираем живот своими силами - Как много успевать: жить и работать, все делать
Блог «Психодемии». Шесть шагов, чтобы освободиться от хаоса в голове и мыслить ясно. Как стресс и многозадачность «захламляют» мозг и что с этим делать. Если вы с самого утра ощущаете усталость, постоянно обо всем беспокоитесь и забываете даже простые вещи, пора навести порядок в собственной голове.
Как всё успевать и не быть роботом?
Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. В максимально простой и пошаговой форме, на реальных российских примерах, она дает ответ на главный вопрос современного менеджера: как успевать больше? Приводятся советы по организации рабочего времени и отдыха, по мотивации и целеполаганию, планированию, расстановке приоритетов, эффективному чтению и пр. Круг освещаемых вопросов настолько широк, а методы их решения настолько универсальны, что книгу можно рекомендовать практически любым категориям читателей. Книга хорошо курится, но особого счастья не приносит.
Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. То, что люди чаще всего говорят о нехватке времени, средств и сил, скорее похоже на оправдания своей лени. Существуют простые упражнения-лайфхаки, которые смогут подтянуть мышцы живота даже у заядлого ленивца.
Ксения Николаева, очаровательная девушка и наш любимый фотограф, решила выяснить, можно ли похудеть, не отказывая себе в пироженках — с помощью только одного спорта. В марте редкая женщина не задается целью влезть в найденное на антресолях платье своей юности. Сами знаете, что следует дальше: обсуждение с подругами дерзкого плана «с завтрашнего дня — ни крошки мучного», интернет-диггерство в поисках новых слим-идей, срыв, муки совести, выход на пляж в платье-рубашке до пят — и озарение, что тут вокруг множество людей еще толще тебя.
Похожие статьи
- Костюм светлячка с своими руками - Как сделать детский карнавальный костюм своими руками
- Поделки из гипса своими руками пошагово - Вакансии - Леонардо хобби-гипермаркет - сделай своими рука
- Как сделать цветок на заколку - Мастер-класс Канзаши. Цветы из лент. Заколки для волос. Цветы
- Как сделать поилку курам своими руками фото - Плетение из газетных трубочек. Поднос. Делаем сами или