Упражнения бубновского при артрозе в домашних условиях
Главная страница » О центре » Гимнастика Бубновского. Известный врач-кинезитерапевт Сергей Михайлович Бубновский утверждает, что движение — это жизнь.
20 упражнений Бубновского
Боли в суставах являются симптомами артрита, то есть воспалительного процесса в области сустава. Воспаляться могут мышцы из-за застоя крови или связки из-за травмы. Если нет должного лечения, то артрит переходит в артроз, и тогда сустав начинает деформироваться.
Артроз — заболевание суставов с явлениями дистрофии и дегенерации хрящей, нередко сопровождаемое отложением солей. Поэтому любое движение в больном суставе способно причинить боль и нанести травму. ЛФК лечебная гимнастика при артрозе назначается ортопедом и ревматологом в комплексной терапии этой болезни.
Движение — это жизнь — основной лозунг доктора Бубновского Сергея Михайловича. Упражнения Бубновского относятся к разряду лечебных — правильных движений, выполняя которые, вы не нанесете вред своему организму! Давайте начнем с видео, а если кому будет интересно потом сможет прочесть подробней про упражнения. На время карантина предлагаем Вам в первую очередь ознакомиться с этим видео:.