Тренажер на спину своими руками
Инверсионный стол.Тренажер своими руками. Устранение болей в спине и в области шеи
Апитерапия и вытяжка позвоночника. Первые впечатления. Приехала я в Инзу, маленький городок в Ульяновской области, испытать на себе действие апитерапии и вытяжки позвоночника. С доктором была знакома заочно, пересеклись на теме занятий на тренажёре Соболева. Узнала, что он практикует как мануальный терапевт и лет 30 занимается апитерапией. А я пчёл считаю одними из самых совершенных творений Природы, поэтому в список мечт записала "попробовать".
Беговые дорожки ХИТ. Эллиптические тренажеры. Гребные тренажеры. Горнолыжные тренажеры. Адаптивные тренажеры.
Первый визит в спортивный зал вызывает у новичка массу вопросов: назначение различных видов тренажеров в тренажерном зале, к каким нагрузкам стоит подготовиться, с чего начать. Как правильно тренироваться с помощью тренажеров для формирования мышечного рельефа, правильной осанки, расскажем далее. С использованием такого оборудования проводятся аэробные тренировки. В процессе выполнения упражнений укрепляется сердечно-сосудистая, дыхательно-респираторная система, нормализуется давление, улучшается вентиляция легких, ускоряется обмен веществ, уходят лишние килограммы. Внешне конструкция схожа с традиционным велосипедом, управляется с помощью руля и педалей. В современных велотренажерах предусмотрены дисплеи, на которых отражаются данные о нагрузке, скоростном режиме, выведена информация о сердечном ритме и расходе калорий.
