Сельдереевый суп рецепт приготовления - Сельдереевый суп для похудения: рецепт и отзывы
Хочу поделиться своим вариантом супчика,ко всему выше перечисленному добавляю морковь и корневой сельдерей,корень можно на терку или нарезать соломкой,как кому нравится,помидоры ,иногда заменяю томат пастой или томатным соком по вкусу и конечно же не обхожусь без картофеля,штук шесть Из половины картошки делаю похлебку,режу не большими кусочками,по готовности разминаю толкушкой прямо в кастрюле и уже потом кладу овощи. Когда овощи готовы добавим зеленый лучок и петрушку с укропчиком,а также листик лаврушки.. Минут пять и готово,даем дозреть минут 15,можно кушать
Овощной суп для похудения с сельдереем
Зелень является неотъемлемой частью рациона многих народов. И, как правило, это в большинстве своем национальные сообщества, чьи представители отличаются стройностью. Вспомните, к примеру, кавказских женщин: среди них практически не встречаются толстушки.
Существует огромное количество разнообразных методик и диет для похудения, причем многие из них требуют значительных денежных вложений, а также много нервов и времени. Между тем, в борьбе с лишними килограммами могут дать результат обыкновенные дешевые растения, употребление в пищу которых непременно позволит снизить вес. Одним из популярных растительных средств для похудения является сельдерей — чрезвычайно низкокалорийное растение, отличающееся при этом высокой питательностью. В ста граммах сельдерея содержится всего-навсего восемнадцать килокалорий, поэтому систематическое включение в меню блюд из сельдерея гарантированно избавит вас от излишнего веса без вреда для здоровья. Популярным вариантом использования сельдерея для похудения является употребление в пищу его сока. Сок сельдерея принимают по 2 ложки чайных трижды в день, обязательно натощак, что является отличным средством профилактики ожирения.
- Это интересно
- Сельдереевая диета Корнеплоды и листья сельдерея богаты аминокислотами, микроэлементами и эфирными маслами, которые замедляют процессы старения, помогают справиться с нервными расстройствами, способствуют налаживанию работы желудочно-кишечного тракта и улучшению водно-солевого баланса.
- Phone or email.
- Если ты следишь за своей фигурой, tochka.
- Описание приготовления:
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Как похудеть с помощью сельдерея — диета на сельдереевом супе, меню на неделю, рецепты.
- Все корень сельдерея очищаю, обмываю и нарезаю для обжарки не крупными кусочками.
Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. Имя: Пароль:. Суп от хирургов для похудения.