Салатов с фото пошаговое - Рецепты приготовления вкусных диетических рецептов из

Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы!

Диетический салат с капустой и огурцом

Автор: Александра Фурман, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое.

Грудку нарежьте кусочками, на сухой сковородке поджарьте до готовности. Отварите и нарубите яйцо, натрите сыр, измельчите чеснок. Хлеб нарежьте небольшими кубиками и обжарьте на сковороде или запеките в духовке до хруста. Листья салата порвите руками на небольшие кусочки. Смешайте все ингредиенты в миске, заправьте оливковым маслом.

Показать далее Отварная курица — уникальный источник легкоусвояемого протеина. Калорийность термически обработанного филе не превышает ккал, поэтому мясо считается важным компонентом рациона при похудении.

Похожие статьи

• Плетение на средние волосы в домашних условиях фото пошагово
• Рецепт заливное пошагово
• Рецепт куриных желудков очень вкусный
• Рецепт помидоры по-корейски пошагово в