Рецепты с крупой булгур
Тренд на сбалансированное питание познакомил нас со многими продуктами, которые ранее мы абсолютно не использовали в готовке. Так, например, к привычным крупам добавились кускус, киноа и булгур. Давайте поговорим о последнем виде и узнаем про булгур — что это за крупа, как ее готовят и что полезного для здоровья она дает.
Булгур универсальный – 10 вкусных рецептов с этой восточной крупой
Как приготовить булгур с овощами? Булгур с овощами и грибами — домашнее блюдо, сытное и вкусное. Может быть отменным гарниром к мясу или самостоятельным блюдом.
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.
Дробленая крупа из пропаренной и высушенной пшеницы обладает золотистым цветом и приятным ореховым ароматом. Продукт давно перестал быть чем-то диковинным и пользуется популярностью среди россиян. Особенно его ценят приверженцы здорового образа жизни и поклонники правильного питания. Расскажем, в чем заключается польза булгура и можно ли причинить вред своему организму, если добавить эту крупу в рацион. Продукт родом с Ближнего Востока.