Почему дёргается тело во время сна
Демон потрогал? Почему человек дергается во сне и можно ли это контролировать?
Синдром периодических движений конечностями СПДК и синдром беспокойных ног СБН характеризуются патологическими движениями, а при СБН - обычно разными ощущениями в нижних или верхних конечностях, которые могут нарушать сон. Они могут приводить к эмоциональным расстройствам, проблемам с памятью, расстройству тонких двигательных навыков, снижению Прочитайте дополнительные сведения.
Avocado Fit. Почему наше тело дергается при засыпании? Бывало такое, что ты засыпаешь, закрываешь глаза, расслабляешься, погружаешься в сон и тут… вздрагиваешь всем телом?
- Не судороги и не признак болезни
- Автор фото, Thinkstock.
- Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.
- Человек, засыпая, частично отключается: его мышцы перестают работать, как во время бодрствования, внешние раздражители оказываются не такими уж раздражителями — некоторых и армия будильников разбудить не сможет потому что вашим «встроенным» сенсорам тоже необходим отдых. Но все это происходит не сразу, а по циклам.
Вы наверняка замечали, что иногда во время засыпания вдруг резко вздрагивает ваша нога или рука. А бывали ли у вас ситуации, когда казалось, что вы падаете или проваливаетесь в пропасть во время перехода ко сну? Вы можете не переживать, это явление безопасно для вашего здоровья и не считается признаком каких-либо нарушений в организме. Однако природа этого феномена является интересной и довольно загадочной. В чем же ее загадочность?
