Куриное филе в фольге в духовке с овощами рецепт

Если собрать все блюда из курицы, можно составить не одну кулинарную книгу. И это неудивительно. Во-первых, куриное мясо просто в приготовлении, во-вторых, оно хорошо сочетается практически со всеми специями, крупами и овощами, ну а в-третьих, это один из самых диетических продуктов. Мы за основу возьмём третье свойство куриного мяса и запечём его в фольге с морковью и перцем, так сказать, приготовим одновременно и основное блюдо, и гарнир к нему.

Курица с овощами в духовке в фольге

Куриного филе, запеченного с овощами в фольге. Готовить блюдо несложно, главное подготовить ингредиенты, а дальше только доверить процесс духовке. Первым делом приготовим маринад для куриной грудки. В небольшой емкости смешаем соевый соус, оливковое масло, паприку, приправу для мяса и сухой чеснок. Я дополнительно не солю, так как соевый соус и так соленый.

Куриная грудка запеченая с овощами. Мясо получается мягким и сочным, очень вкусным и ароматным. Из мяса можно использовать не только куриную грудка, а также мякоть свинины или говядины. Ингредиенты: 2 шт куриных грудок шт помидор. Совет да Еда. Сочная куриная грудка в духовке!

• Основные ингредиенты:
• Простое в приготовлении блюдо из курицы и овощей отличный вариант для обеда или ужина. На подготовку продуктов уходит минимум времени, а на запекание в духовке потребуется не больше 30 минут.
• Нежнейшее и легкое в приготовлении блюдо из филе куриной грудки, томатов, баклажана, ароматного лука и чеснока. Мясо получается сочное и очень вкусное.
• Это теплый салат, восточные запахи, нежный вкус — присыпьте толченым арахисом и подавайте как основное блюдо и место на десерт останется!
• Шаги приготовления
• Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food.
• Куриное филе, запечённое с овощами в фольге в духовке, - очень нежное, яркое и полезное блюдо, которое понравится всем без исключения. Готовится оно без добавления масла и майонеза, поэтому отлично подойдёт для диетического питания.
• Вот просто интересно А прилично ли желать приятного аппетита человеку, обедающему "Дошираком"?
• Приготовление блюда по шагам с фото:
• Сегодня в меню у нас чуть ли не самый любимый рецепт моего мужа по приготовлению курицы в духовке - курица, запеченная с овощами в фольге.
• Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
• Не Просто Еда. Сочная куриная грудка в фольге с запеченными овощами на гарнир, полезная еда за 30 минут.

Куриное филе с овощами запеченное в духовке в фольге — вкуснейший летний рецепт, более того - не вредный и слегка диетический. Эдакое аппетитное филе на подушке из овощей. И пусть я не любитель овощей - но это блюдо по жизни лопаю с удовольствием, потому как все овощи будут пропитаны вкуснейшим маринадом и куриным ароматом! Вкуснятинка Об авторе Категории. Распечатать Куриное филе с овощами запеченное в духовке в фольге.

Похожие статьи

• Курица с яблоками в фольге духовке рецепт
• Печенье в силиконовых формочках духовке рецепты
• Блюда на шпажках в духовке рецепты
• Семга целая запеченная в фольге в духовке рецепт