Как лечить дисбактериоз чесноком и кефиром
Диета при дисбактериозе. Рецепт простокваши для кишечника
Дисбактериоз — это нарушение баланса полезных и условно патогенных то есть тех, которые полезны, но в минимальных количествах бактерий. Основными причинами дисбактериоза кишечника являются: сниженный иммунитет, неправильное питание диеты , хронический стресс, прием определенных медикаментов, а также заболевания ЖКТ. Одним из важных пунктов, входящих в лечение дисбактериоза кишечника — диетотерапия, о которой мы расскажем далее. Для начала, необходимо знать, от каких продуктов стоит отказаться:.
В свое время очень актуальной для меня оказалась диета при дисбактериозе кишечника. Всем известно высказывание мудреца о том, что еда может быть лекарством, а лекарство едой. До определенного периода жизни я о таком изречении не задумывалась, пока не перенесла тяжелое заболевание, от которого пришлось лечиться долгое время антибиотиками. Лекарства сделали свое дело, организм стал ослабленным, у меня был больной кишечник. Мне хотелось найти натуральные природные средства.
Такое средство из народных целебных рецептов, как кефир с чесноком, люди издавна используют для лечения нарушений бактериальной сферы кишечника. Еще этот простой молочный продукт с добавлением чесночного сока и мякоти полезен желающим похудеть, а также для очищения человеческого организма от разнообразных токсинов. Далее в статье мы расскажем про пользу и вред такого продукта, а также предоставим пошаговую инструкцию по приготовлению чудодейственного напитка с чесноком. Кому же в голову впервые пришла идея смешать чеснок и кефир? Знающие люди рассказывают, что рецепт этого нехитрого снадобья пришел из Болгарии. В этой стране по традиции добавляют в кисломолочные продукты острую приправу.
