Как лечить боязнь темноты
Боязнь темноты
С годами в процессе нормализации психоэмоциональной сферы она исчезает самостоятельно, и можно спокойно находиться в комнате без света. Но есть категория людей, которая не в силах перебороть приобретенные детские страхи и по различным причинам переносят ее во взрослую жизнь. Тот, кто боится, в жизни страдает серьезными проблемами, решение которых требует срочного психотерапевтического вмешательства профессиональных специалистов. Первые проявления странных симптомов открываются, когда ребенок находится в темной комнате, и сопровождается это повышенным беспокойством. Изначальным рычагом может послужить детский испуг, который был получен матерью при контакте в утробе, или травма психики в раннем периоде развития ребенка. Боязни темноты могут также появиться в случае присутствия генетически симптоматики у родителей.
Страх темноты: откуда он берется и что ним делать?
Никтофобия — это иррациональный страх темноты. Эта фобия является одной из самых часто встречающихся среди взрослых и детей. Страх темноты часто связан не только с боязнью неизвестности, но и со страхом смерти. Лечение никтофобии чаще всего включает в себя только занятия с психотерапевтом, — медикаменты при страхе темноты прописывают крайне редко. Иррациональный страх темноты у маленьких детей до дет считается вполне нормальным.
.jpg "Причины появления никтофобии")
Я согласен на обработку персональных данных. Боязнь темноты относится к одной из самых часто встречающихся фобий и занимает почетное 4-е место среди всех фобий мира. Воображение не дает им покоя, то и дело вырисовывая страшных персонажей — приведений и различных монстров.
