Диетические куриные котлеты рецепт пошагово
Добавить рубленную зелень и яйца, немного соли, перец и специи по вкусу кориандр, травы к фаршу. Хорошо вымесить фарш вместе со всеми ингредиентами. Противень застелить пергаментом или фольгой, налить немного оливкового масла сверху. Смазать руки каплей масла и руками сформировать из фарша котлеты, выкладывая их на противень.
Диетические куриные котлеты - классический пошаговый рецепт с фото
Ирина Иконникова Жизнь со вкусом. Сочные диетические куриные котлеты с морковью в духовке. Пошаговый рецепт с фото. Все знают, что одним из самых диетических и доступных продуктов является куриная грудка.
Ирина Иконникова Жизнь со вкусом. Сочные диетические куриные котлеты с морковью в духовке. Пошаговый рецепт с фото. Все знают, что одним из самых диетических и доступных продуктов является куриная грудка.
Как вы уже наверняка догадались, диетические куриные котлеты готовятся на пару. Я использовала охлажденную куриную грудку, 1 яйцо, луковицу и немного соли. В некоторых рецептах добавляются специи, но я предпочитаю готовить без них. Сформируйте кругленькие котлеты одинакового размера и выложите на поддон пароварки. Вторые блюда Ингредиенты Куриное филе — г Лук — 1 штука Яйца куриные — 1 штука Соль — по вкусу.